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春暖花开三要素生机温暖益生菌

2019-10-28 23:36:23来源:励志吧0次阅读

又是一年春暖花开

春暖花开三要素生机温暖益生菌

你想象中的春季

好心情+好风景+好舒适

可是现实却很骨干

常常迎接你的是

好难过+好不爽+好无奈

春暖花开三要素生机温暖益生菌

这,都是春天惹的祸!

春季科普小课堂

春季是最受欢迎的季节,万物复苏生机勃勃,人身体各组织器官功能活跃,人体的新陈代谢也在加快,体内水份代谢旺盛,营养消耗增加,此时人体内环境较不稳定,加上今年气候变化莫测,乍寒乍热,人们很容易出现感冒等症状。

这时候,公道膳食,关注肠道健康就显得很重要了!有专家指出,在春季里可以适当进补一些益生菌产品来调理肠道平衡,预防疾病。

以下四类人群,建议多补充益生菌调理肠胃和守护健康:

第一,处于成长关键期的婴幼儿。婴幼儿处于免疫系统发育完善阶段,春季补充益生菌,有助于提高免疫力和增强抵抗力,减少得病几率。

第二,常常吸烟和参加酒席的办公人士。烟酒都会加重肝脏负担,及时补充益生菌,能增进新陈代谢有助于排毒,减轻肝脏负担。

第三,有便秘等难言之隐的人群。出现此类症状的大多是由于肠道胃动力不足,消化排泄不好,及时补充益生菌可增进肠胃蠕动,改进消化系统。

第四,发育中的青少年或更年期。此阶段人群,人体内在较紊乱,若能及时补充益生菌,可有效调理体内菌群平衡,保持良好身体状态。

那么问题来了,如何挑选益生菌?

认准3大关键词!

活菌、安全、专业

活菌才能发挥益生菌功效

死菌不过是一堆无作为的“尸体”

吃进肚子的安全固然很重要

最怕为了补而吃,却因补错而受罪

没有万能药,也没有万能益生菌

最好能根据人群和需求挑选专业的益生菌

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